Vous êtes stressé par la vie moderne dont le rythme nous fait vitre à 150% tout le long de l’année ? Vous souhaitez baisser votre niveau de pression en utilisant des méthodes naturelles pour vous ressourcer ? Dans cet article nous vous parlons d’une méthode simple et efficace : la mar...

Choisir sa destination et le parcours Pour réussir une randonnée, il est tout même préférable de faire un peu de repérage en amont. Vous pouvez utiliser des sites internet spécialisés ou bien demander conseil à vos proches qui connaissent bien les lieux. Il est très facile de se perdre en forê...

La randonnée est l’une des activités d’extérieur préférées d’un très grand nombre de français. Il y a plusieurs raisons à cela. Tout d’abord la France regorge de paysages, montages et forêts dont le décor est splendide. Mais bien au dela du plaisir des yeux, la randonnée procure un certain nombre d’...