La marche en montagne renforce la volonté et l'estime de soi. Gravir des sommets permet de démontrer sa ténacité, sa résistance physique et mentale. La montagne permet ainsi une meilleure connaissance de soi.
La montagne n'est pas toujours bienveillante : intempéries, éboulements, séismes. Elle apprend ainsi le respect de la nature, remet l'homme à sa place. L'homme échouera souvent à la montagne si il ne sait pas renoncer quand il le faut, s'il privilégie l'exploit, la compétition au lieu de l'écoute et de l'attente.
La montagne, par sa présence millénaire, permet une approche du temps différente de la notre au quotidien. La montagne est toujours là et elle sera toujours là quand nous aurons disparu. Ainsi, La montagne apprend la sagesse.